のりこ

早くも育児疲れです(>_<)

あっついのに、姉姉げんかをしたり、も～う毎日毎日おお騒ぎ・・・

どうにもこうにもおさまらず、抱っこをするはめになり・・・

肩こりがなかなか治らず、肩こりから頭痛になり・・・

本日久々に至福のマッサージ～☆

カラダはほぐすに限りますね！やっほ～！！

が～が～ちゃ～んっ♪ありがとう♪

毎週♪できれば毎月♪お願いしま～すね♪

ああ天国(^・^)血行良くなり眠くなりｚｚｚ

本日は午後より、雷や大雨で、何かと大変でした。

みなさんご無事でしたか？！

久々の雨でびっくりでした。

今日はO型のスガシカオさんと、A型の次女のお誕生日です♪

今日はそろそろ帰って、お祝いの準備をします。

今日のテーマ「血液型について」は、楽しかったです。

来月はいよいよ対決テーマ「高校野球は自宅でそれとも甲子園で観戦？！」

さあどっち？！

今日は海の日・祭日です。

みなさん楽しい三連休でしたか？

今日はきだっちが西宇治公園市民プールから生中継。

前半うまくいきませんでしたが、後半はみなさんの声が

聴こえてきました♪よかったよかった(^^♪・・・

今日のテーマ「この夏行きたいところ」

私の本音としては、一人で海外へバカンス☆

キューバのバハマで野生のイルカと泳ぐとか、

インド洋に浮かぶセイシェル・モルディブ・モーリシャスでのんびりと☆

しか～し！！

飛行機の燃油チャージが高くなりすぎてますます遠い夢になってます。

ＷＡＨＭ！のクラブ・トロピカーナ♪を聴いてバカンスの夢を見続けます・・・

真夏の夜の夢・・・

私の周りでは、毎夜カブトムシとクワガタがとびまわっています。

すごい怖い・・・黒くて大きくて、ブンブン飛び回り、

窓にバンバンあたってきます。

お箸でつまんで。

今や、５０匹くらい・・・(-_-;)飼ってます。

毎晩うなされてます。

さて、来週のテーマは「血液型占いって信じますか？」です。

いつもメッセージ有難うございます。

来週もお待ちしてます♪<(_ _)>♪

では、今夜は京都サンガの試合みてきま～す！！

勝ちますように☆

本日番組中の「のりこのご近所トピックス」でご紹介しました

夏野菜をたっぷり使ったドライカレーは、普通のカレーより食べやすく

ご家庭にあるもので、手早く作れます。（調理時間３０分）

①ご飯は普通に炊いておく。

②材料　４人分　　　なす　２本（輪切りの薄切り・水にさらす）

　　　　　　　　　　いんげん　6本

　　　　　　　　　　（ピーマン・ズッキーニ・アスパラでも可）

　　　　　　　　　　たまねぎ　１/４（粗みじん切り）

　　　　　　　　　　合いびき肉ミンチ３００～４００ｇ

　　　　　　　　　　カレールウ２コ（刻んで、お湯大さじ３でとく。

　　　　　　　※辛口好みの方は、カレーパウダー・ウスターソースを

　　　　　　　　甘口好みの方は、しょうゆ・ケチャップ・とんかつソース　　

　　　　　　　　を加えて辛さ調節してください。

７月は祇園祭の季節です。毎年のコンコンチキチン♪

宵山は、京都サンガＦＣの試合・対鹿島アントラーズ戦があります。

四条烏丸は、すごい人だろうな・・・(^_^;)

ちびっこたちの夏休みも始まります。

忙しくって蒸し暑い夏・・・夏バテしないように☆

夏野菜・旬の野菜を食べて元気に過ごしたいと思います。

京野菜もおいしい～♪

どうか皆さんもお気をつけて☆彡

織田裕二さんよりも、物真似のあの彼、好きです。

いい人そうだから(^・^)彼の物真似のレパートリーの中で、

ダウンタウンのハマちゃんの物真似が一番好きです♪

クハハハハハハ　幸せそうな笑い声～　え～わ～★

昨日は気温が３５度！今年屋外初！プールに行き、

夏の楽しさ味わいました♪飲んで～食って～（アイスコーヒー＆ポテチ）

バシャバシャと泳ぎまくって、楽しかったです★

今日もメッセージ・リクエスト有難うございましたm(__)m

テーマだった食べられない物・食わず嫌いの食べ物のお話し。

人気のウナギや八宝菜・コーヒーから、

ふなずし・パクチー・ジュンサイ・めかぶなどのくせのあるもの。

スタミナがつくウナギですから、この夏は克服してね☆きだっち！！

来週は、きだっちの西宇治市民プールからの生中継もあるので☆

お楽しみに☆

シマシマの水着姿で、水泳帽をかぶり、

ダラリとプールに浮かぶきだっちが目に浮かぶ・・・♪

どうぞお楽しみに☆

来週も皆さんからのメッセージ・リクエストお待ちしています。

テーマは「この夏行きたいところ☆」

昨日は朝から、ソフトバレー大会があり、とても楽しかったです。

私の大好きスポーツ・ソフトバレーもバドミントンも体育館。

この時期、極暑！

毎日したら、激やせしそう。

ぜひぜひ、スポーツダイエット！

やっぱりこれだ！！！★

昨晩京都サンガのナイター観戦に行ってきました。

昼間よりナイター照明のほうが観やすいですね。

新メンバー、フェルナンジーニョ と水本選手に期待☆彡

応援しているアタリバ選手、出番は終盤五分！

残念！！選抜されてたら、勝てたんじゃないの？！

とっても元気そうだったもん。

結果、大分トリニータとの試合・１対１でした。

次回は必ず☆彡お願いね☆彡

夜は少し風もふいて、家の中にいるよりも涼しかったです。

夕方もあかね色の空が綺麗でうっとり～★

つれづれなるままに・・・「夏は夜」です。

次回のホームゲームは、７月１６日水曜日対鹿島アントラーズ。

ナイターです♪

上位目指して頑張って♪

GOGO サンガ！！

♪さ～さ～の葉さ～らさら♪

FMうじの笹飾りも二回目になりました。

きだっちのように、お願い事が叶うといいですね☆彡

夏に行くなら、北海道か沖縄か？♪

今日のテーマでしたが、私は夏オンナ(^o^)丿

南国大好き♪

時計をはずして、のんびりと、らくちんな水着でビーチサイド♪

波の音を聴きながら♪読書♪お昼ね♪

ビタミンたっぷりトロピカルなドリンクやフルーツ♪

海やプールで泳いだり浮かんだり♪

いくつになっても太陽大好き♪

沖縄をはじめ、南の島でのんびりバカンスって最高だと思います(^^♪

いくつになってもね☆彡でも日焼けに注意！！

今日もメッセージ・リクエスト有難うございました。

バースデーメッセージにも感激しました(T_T)/~~~

感謝感謝です☆彡ありがとうございましたm(__)m

次回のテーマは、誰にでもある！食べられないもの。

食わず嫌いなもの教えてください♪

私が嫌いなものなんて・・・滅多にない・・・けど。

来週も皆さんからのメッセージ・リクエストどしどしお寄せ下さい♪

お待ちしてます！